Diyet Kabak Çorbası
Diyet kabak çorbası, Diyet yapanları mutlu edecek harika lezzet tarifini hazırladık. Böylelikle yağ yakan, formunuzu korumanızı sağlayacak kabak çorbasını afiyetle tüketebilirsiniz. Sağlıklı olduğu kadar aynı zamanda lezzetli olması da tarifi denemeniz gerektiğini bize söyler. Kabak çorbasına geçmeden önce hangi malzemelerin gerektiğini bilmelisiniz. Kabak çorbası malzeme listesini sizler için hazırladık.
Diyet Kabak Çorbası Malzemeleri
Diyet lezzetli kabak çorbamızın yapılış aşamasına geçmeden önce ilk olarak listemizi hazırlamaya başlayalım. malzemeleri içerisinde şunlar olmalıdır:
- İki orta boy kabak
- 1 orta boy soğan
- 1 adet kapya biber
- 1 adet soğan
- 1 avuç taze nane
- 2 yemek kaşığı bulgur
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 6 su bardağı su
- Pul Biber
- Tuz
Kabak çorbasında yer alacak malzemeler içerisindedir. Tüm malzemeler hazırlandıktan sonra yapılış aşamasına geçebiliriz.
Diyet Kabak Çorbası Püf Noktası
Diyet kabak çorbasına istediğiniz baharatları eklemekte serbestsiniz. Eğer ki acıyı seviyorsanız o zaman acı baharatlar ekleyebilirsiniz. Aynı zamanda kabak çorbası içerisine bulgur eklemek istemezseniz çıkarabilirsiniz. Kabak, kapya biber, soğan ve isterseniz de domates ilavesi yapabilirsiniz.
Diyet Kabak Çorbası Yapılışı
Diyet kabak çorbamız için ilk olarak bir tencere içerisine zeytinyağını ekleyelim. Soğanları küp küp doğramaya başlayın. Sırası ile kabak ve daha sonrasında da kapya biberleri doğrayın. Orta ateşte malzememizi güzelce kavuralım.
Kavurmuş olduğumuz sebzelerin üzerine sıcak suyumuzu ilave edelim. Kabak çorbası içerisine en son ekleyeceğimiz malzeme iki yemek kaşığı bulgur olacaktır. Pul biber, bir avuç taze nane ve tuzu ekleyelim. Çorbamızın güzelce kaynaması ve sebze özlerinin birbirine geçmesini sağlayabiliriz.
Kabak çorbası yapılış aşaması tamamlandıktan sonra ocağın altını kapatarak çorbamızı alabiliriz. Sıvı bir kıvam elde edebilmek amacıyla da kabak çorbasında yer alan kabakları blenderdan geçelim. Böylelikle çorba içerisinde tane tane kapak, kapya biber ve soğanlar olmamış olur.
Sıvı hale dönüştürmüş olduğumuz diyet kabak çorbası hazırlanışı tamamlandı. Artık çorbaları servis ederek içmeye başlayabilirsiniz. Oldukça lezzetli olarak hazırlanacak diyet kabak çorbasını keyifle tüketebilirsiniz. Çorbanız hazır. Afiyet Olsun.
