Kuru Naneli Yoğurt Faydaları , Naneli Yoğurt Zayıflama Kürü
Kuru Naneli Yoğurdun Faydaları kilo vermek isteyenlerin şifa deposu olan nane ve yoğurt ikilisinin tercih ettikleri bir yöntemdir. Özellikle kemik erime hastalığı ve ya bu riski taşıyanların tüketmesi gereken bir kürdür. Sadece yemeklerin yanına eşlikçi olabilen bu ikili artık kalıcı olarak zayıflamanıza yardım ediyor. Hem lezzetli hem sağlıklı hem de ekonomik zayıflama kürüdür !
Kuru Naneli Yoğurt Zayıflama Kürü
Doğanın mucizesi nane sadece zayıflatmanızı yardım etmez. Aynı zaman da sağlınızı da korur. Kuru naneli yoğurt faydalarını deneyen yapan herkes etkisini görüyor ve bu kürü yapmaya devam ediyor. Yoğurt ve nanenin yan etkisi yok diye biliriz. Kimisi zayıflamak kimisi şifa niyetine bu ikili muhteşem lezzeti tüketiyor .
Dikkatinizi çekebilecek diğer yazılarımızın başlıklarını sizlerle paylaşıyoruz. Başlıklara tıklamanız yeterlidir.
- 7 zeytin 1 incir diyeti ibrahim saraçoğlu , 7 zeytin 1 incir diyeti
- 500 Kalorilik Diyet Listesi Nasıl Yapılır ?
- Bel İnceltme Hareketleri ile Kilolarınızdan Kurtulun
- Dukan Diyet Nedir? Dukan Diyet Listesi Neler ve Nasıl Yapılır?
Naneli Yoğurt Faydaları
Naneli yoğurt faydaları ve zayıflama kürü olarak tüketildiğinde ne işe yarar kısa maddeler halinde açıklayalım.
- Tok tutar ve tokluk hissinin uzun süre sağlar.
- Göbek eritme konusunda oldukça etkilidir.
- Vücudu dinç tutar.
- Ağız kokusunun oluşmasını önler.
İçerisindeki faydalı vitamin ve minerallerle sağlığı koruyarak kilo vermenin müessir olduğu naneli yoğurt karışımı bilhassa de kemik rahatsızlığı olanlar için oldukça iyidir. Hem hafif hem de besleyici kıymeti yüksek olan naneli yoğurt vücuda huzur ve ferahlık veren mucize bir ikilidir. Gün içindeki yorgunluğunu atamayan kimselere enerji veren naneli yoğurt karışımı, aynı zamanda tokluk hissettirerek rejime de destek olmaktadır.
Nane tüketimi genellikle baharat olarak ve salatalar da taze halini kullanırız. Zayıflama kürü olarak kullanacağımız zaman kuru naneyi tercih etmeliyiz. Diyet ve ya detoks zamanınız da bu uygulamayı yapmayı tercih edebilirsiniz.
NANELİ YOĞURT İLE NASIL ZAYIFLANIR ? TOK TUTAN NANE VE YOĞURT KÜRÜ
Yoğurt en sağlıklı probiyotiktir. Diyet zamanında en çok tercih tüketilen besinlerdir. Naneli yoğurt ise zayıflamaya yardımcı olur. Naneyi sadece salatalarınız da ve ya baharat olarak kullanmanın dışına çıkmalısınız. Hem sağlıklı , hem kilo kaybı sağlayan hem de zayıflama ilaçları gibi yan etkisi olmayan mükemmel kürün tarifini sizlerle paylaşıyoruz.
Malzemeler :
- 1 yemek kaşığı nane
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı süzme yoğurt
- Kıvam açmak için su
- Tuz (Çok az)
Yapılış aşaması :
Zeytinyağı ile naneyi küçük bir tavaya alıp nanelerin rengi kahverengileşinceye kadar karıştırarak kavurun. Ardından yoğurdun kıvamını cıvıklaştırmadan az miktarda su ekleyerek açın. Naneleri ve az miktarda da tuz ekledikten sonra naneli yoğurdunuz hazır! Afiyet olsun .
